6月11日上午9：00，南京市中小学体育骨干教师培训班第六次培训在南京市第一中学阶梯教室准时开始。活动伊始，南京市体育教研员刘俊老师指出体育与健康理论课对学生的健康成长重要作用，也是培养学生体育核心素养的重要途径。为了提高全体学员健康理论课教学能力，本次培训邀请到南航附属初级中学罗京宁书记为大家进行题为《体育与健康理论知识课教学设计与实施策略》的讲座。

    首先，罗书记以“前行不忘来时路，初心不改梦归处”诗句开始本次讲座，他告诉大家要不忘初心，走培养学生核心素养之路。接着现场进行了一次调查问卷，以此发现学员们在健康理论课教学中存在的需求和困惑，针对问题有效解答。然后他以《运动负荷的自我监测——健康运动三问》一课为例，向学员们详细阐述了健康理论课的教学设计，教学流程，教学方法和评价手段。

为了让大家学以致用，罗书记安排了“小组合作学习与展示”环节，小学、初中和高中不同学段6名学员分为一组，现场进行《开学第一课》的教学设计，各小组讨论激烈，随后由一名代表上台讲解课的核心环节，特点各异，赢得大家阵阵掌声。

    下午、技能实践课第一节是由南京市第一中学体育教研组长赵明老师执教，他以幽默风趣的教学风格就羽毛球教材教法展开互动式教学，从场地设置、热身活动、球性练习到专项技术动作教学，结合教师的现场示范、视频解析等多种手段，层层深入，为参培教师剖析了羽毛球项目的作用价值以及教学的关键点与技术核心。课的结尾，赵明老师引用李镇西老师的一句话与大家共勉，“比学校特色更重要的是孩子的快乐与成长；比学校品牌更珍贵的是教师的尊严与幸福”。

技能实践课第二节是由金陵中学体育教研组长刘挺老师带来的健美操教学，刘老师将课的内容分为：有氧健身操、鬼步舞、放松操三个模块，其中重点学习了鬼步舞部分。在教学过程中刘老师充分运用了线性训练法与叠加法，技能难度层层推进，构建学习“金字塔”，学员练习兴趣逐步加强，展现了刘老师扎实的健美操功底和过硬的课堂教学的驾驭能力，充分调动了学员学练的积极性，现场气氛热烈欢快！正如刘老师总结中所说，学员们的出色表现印证了刘挺老师的培训效果，大家不但学会了跳，也学会了教，更重要的是通过亲身的学练体验而感受到了运动的乐趣，这就是体育最大的价值！

又经历了一天的充实的学习，全体学员不断补充着自己的理论知识，提升了相应的技能水平，大家会在以后的工作中学以致用，更好的提升自己的教学能力。