2019年10月17日上午8：20，南京市中学体育教研活动在南京航空航天大学附属初级中学举行，本次活动也是南京市体育先进教研组展示活动，南航附属初级中学（简称南航附中）的罗京宁、李浩、林志伟三位老师分别上了一节体育健康理论知识课和两节体能课，他们也都是秦淮区“罗京宁体育孵化团队”的成员。南京市体育教研员刘俊老师，教授级教师杨潘顺老师、特级教师王红兵书记、秦淮区体育教研员朱静萍、张忆忠老师，以及张桂宁、孙辉、王平、王顺宝、张庆怀、周卫东、王怡老师等各区教研员和中学体育教师约三百余人参加了本次活动。

秋日校园丹桂飘香，校园大屏幕上航初体育组用“青春活力，勇攀高峰”作为自己的口号，迎接着来自各区的中学体育同仁们。南航附中梁平副校长代表学校对远道而来的体育老师们表示了热烈欢迎，他希望广大兄弟区和学校的老师们能多给航初体育组提出宝贵意见，让航初的体育组能够找差距，促提高。精彩的欢迎词后，航初体育组长缪辉华老师作了先进教研组汇报。

   2018年，通过一次次考验，航初体育组最终被评为“南京市先进教研组”。“团结一心、求同存异”、“团队规划、师徒结对”、“科研引领、实践磨炼”这些都是航初体育组不断成长的经验和抓手。

市先进教研组评比小组教研现场活动

市教研活动备课磨课

下课铃声响起，在音乐的伴随下，大家一起来到操场观摩大课间活动。安静、迅速的进场，有力、响亮的呼号，动感、优美的啦啦操，有序、整齐的跑操，展现了航初学生的精神风貌。

第二节课同时开设了三节展示课，分别是罗京宁老师的《体育与健康知识课：合理膳食，健康基础》课、林志伟老师的《体能：速度》第1次课、李浩《体能：力量》第1次课。

罗京宁老师的这堂健康教育知识理论课各教学环节自然流畅，课堂气氛活跃，学生参与度高，教学目标达成度较好。本次课特点有三：
   一是主题选择“依生而定”。学生完成暑假锻炼家庭作业情况两极分化严重，有的不注意合理膳食“胡吃海喝”，超重、肥胖人数很多。课前，对学生进行身体形态的测量，对照相关标准，引发了每位同学对自己健康的关注。基于学生存在的实际问题，在新学年伊始开设本节体育健康知识课是适时和必要的。
   二是授课时机“依势而教”。2019年7月，国务院颁布了《健康中国行动（2019—2030）》等系列文件，正是顺势宣讲国家要求，实施健康教育的好时机。9月也是“民族精神教育月”，宣讲健康中国行动，培育爱国情感，非常应时。
   三是教学组织“依律而为”。本课依据学生学习心理规律，适时插入活动，调整学习节奏，不断提升学习兴趣。例如，暖场导入活动是回眸测量现场照片谈感想，能迅速将学生带入本课学习情境。之后，对照身高、体重指数标准的活动，引导学生自我评价、自我反思。主体活动是环节四“做自己健康第一责任人”，先静思个人“我要改变”的3个行动，然后讨论出本组“我们要改变”的5个行动，继而全班交流分享，将所学知识联系到每个人的生活实际，促进共同成长。

  林志伟老师的课坚持“以人为本”的课程理念，重视激发学生的学习兴趣，充分调动学生的主观能动性，使学生在一个充满愉悦和挑战性的氛围中去学练。教学设计上紧紧围绕教学的重、难点，通过多种教学策略让学生在不同的练习中体会快速起动、急停急起，同时在辅助器材的使用上大胆突破，用体操棒设计练习方法，如双人及多人换棒练习（体验快速起动）、以体操棒为参照物进行双人竞赛（发展急停急起能力）等。特别是课的基本部分最后的往返接力跑，融合了游戏的形式，在中间加入下“三子棋”的环节，实现了体力和智力活动的巧妙结合。整节课游戏、竞赛贯穿始终，具有浓厚的趣味性，同时在解决重点、突破难点方面起到了良好效果。

  李浩老师的课围绕核心力量练习展开，从学生比较了解的支撑练习着手，通过三种不同类型的锻炼方法，让学生慢慢了解核心力量。练习由静止练习向动态练习的转化，知道发力的部位及支撑点，学会核心力量锻炼的技巧，从而让学生在最短的时间内，了解和掌握几种核心力量练习的方法。同时，教师在练习过程中充分利用体育馆多媒体大屏，通过观看视频让学生直观了解核心力量在运动技能中的作用，以及一些核心力量的练习方法，从而更快地认识到核心力量练习在人体运动中的价值和意义。教师还让学生在动感音乐的伴奏下，跟着视频中的教练一起练习，调动了学生的练习情绪，同时教师进行巡回指导，丰富了课堂组织形式，提高了课堂教学效益。

两节课有待提升的地方就是练习密度还有上升空间，练习强度还需适当加大，以下是两位老师体能课的相关运动负荷的数据：

在观摩展示课后，参加活动的老师们又齐聚报告厅。市教研员刘俊老师先回顾了上半年举办的“南京市中小学体育骨干教师培训”精彩的瞬间，给各区学员代表赠送了《体育与健康理论知识课教学设计探究》一书作为鼓励。接着，该书主编之一的罗京宁书记介绍了本书的编纂情况及使用方法，希望此书能成为一线教师进行体育健康知识理论课教学的好助手。

随后，刘俊老师开设了题为《科学、有效、有趣，坚持初中体育教学多样化》的交流讲座。刘老师列举了在市教学视导工作中发现的一些现象和问题，如教学内容中考化倾向出现的越来越早、球类、体操类等项目所占比例逐渐减少；体育课练习密度及运动强度偏低；体育健康理论知识课授课不够系统等。

针对这些问题，刘老师强调，初中体育教学要体现科学性，首先做到有科学合理的教学计划。体育教研组要根据学校的实际情况及体育工作特色、传统，在本校具体校情、学情的基础上选择合适的教学内容，从而制定规范合理的教学计划。教学内容坚持多样化，并合理组合和科学排序，避免出现从初二甚至是初一就全部以中考项目为学练内容的中考化倾向。

其次要体现教学的有效性，体能、技能、育人在教学中进行融合。在一堂体育课中，尽可能把大部分时间留给学生进行身体练习，同时相对科学合理的设计练习负荷，只有这样，学生才能尽快的掌握运动技能，有效的提升相关体能；同时教师精心的教学设计和严谨的教学态度，也会对学生产生潜移默化的教育和榜样作用，起到寓德于教的效果。

再次要体现教学的趣味性，丰富学练组织形式、巧用善用辅助器械，营造良好的学练环境和氛围，提升学生的练习兴趣和动机，为培养学生建立终身体育的意识和习惯创造良好的基础。

  刘俊老师的讲座紧紧依据课程标准，既有理论高度，又有实践意义。刘老师将两年来视导听课的练习密度做了分析，并用图表进行展示，一定程度上显示在高中新课标出台后，南京中学体育教师对于提升课堂教学中学生运动密度和练习密度的意识有所提升。此外，在技能与体能相结合的学练方式和方法方面，刘老师还运用大量生动的视频来描述情景、阐述原理，便于老师们理解和加深印象。

这次讲座是一次对于进一步规范初中体育教学的倡议，宣传了体育课程标准中的新理念和新要求，希望通过这次倡议和呼吁，能够让更多的老师关注课标中的新理念、新要求，在培养学生体育核心素养方面不断思考和实践，努力成为学生体育锻炼道路上的破风者，终身体育的引路人！